Se der! Inne i den store, dype skogen bor det en liten venn. Han heter Raccoon. Han er tynn og søt, og han har en magisk stav av tre som kan lyse. Raccoon har på seg en grønn hette. Han ser ut som en liten luring, ikke sant?
Det er tidlig morgen i skogen. Fuglene sover fortsatt. Men Raccoon er våken! Han vil at alle vennene hans skal gå ut og leke og bevege seg. Det kalles morgentrim. Men å nei! Det er så mye tåke i skogen. Det er grått og mørkt. Hvor er stien? Hvor er vennene?
Raccoon tar frem den magiske staven sin. Svisj! sier staven. Glimt! En varm, gyllen farge sprer seg fra staven. Nå lyser den som en liten sol. Raccoon begynner å gå. Tipp-tapp, tipp-tapp. Kan du høre føttene hans på mosen?
Først møter han den store Bamsen. Bamsen ligger under et tre og snorker. Zzzzz-puh! «Våkne, Bamse!» sier Raccoon. Han lyser med staven så Bamsen ser veien. Så møter de Kaninen. Kaninen hopper hit og dit, men hun ser ikke hvor hun skal. Hopp-sa! Raccoon lyser med staven. «Følg lyset mitt!» sier han. Til slutt finner de den lille Piggsvinet. Han trasker sakte. Tramp-tramp-tramp.
Nå går de alle sammen. Raccoon går først med det gylne lyset. De må over en bro. Broen er litt ustø. Vippe-vappe! Vippe-vappe! Raccoon holder lyset stødig. «Se her, venner! Vi klarer det!» sier han. Alle vennene holder hverandre i potene. Det er godt å bevege seg sammen.
Se! Der fremme er den store åpne plassen i skogen. Sola titter frem bak trærne. Raccoon svinger staven sin høyt i lufta. Sjebang! Lyset fra staven blander seg med solskinnet. Nå skal de trene! Først strekker de seg helt opp til himmelen. Åååå-strekk! Så bøyer de seg helt ned til tærne. Ned-ned-ned!
Hør! Nå løper alle sammen i en ring. Tramp-tramp-tramp! Det blir hjertebank og glade smil. Bamsen danser, Kaninen hopper, og Piggsvinet ruller rundt av glede. Raccoon ser på vennene sine og stryker seg over de hvite værhårene sine. Han er så glad. Han hjalp alle med å finne veien til den gode trimmen.
Kroppen føles varm og kroppen føles sterk. Alle er våkne og alle er friske. Det var en fin morgen i skogen, ikke sant? Og slik gikk det til at alle vennene fikk en kjempefin start på dagen, takket være Raccoon og den gylne staven hans.