Zabudnite na klišé o slušnom správaní. Empatia je sval a ja vám úprimne (a trochu zúfalo) prezradím, ako ho trénujeme u nás doma medzi bojmi o Lego kocky.
Priznajme si to na rovinu. Predstava, že moje deti budú tie milé, súcitné bytosti, ktoré sa podelia o posledný kúsok čokolády, dostala minulý utorok poriadnu facku. Môj osemročný syn a trojročná dcéra sa takmer pobili o jednu jedinú, polozlomenú Lego kocku. HRÔZA! 😱
Kde sa stala chyba? Veď im stále hovorím, aby boli „dobrí“. Lenže potom mi doplo – empatia nie je niečo, s čím sa narodia ako s farbou očí. Je to sval. A ten náš bol v ten deň zjavne poriadne ochabnutý.
Vedci, napríklad doktorka Michele Borba, varujú pred „krízou empatie“. Štúdie ukazujú šokujúci pokles súcitu medzi mladými ľuďmi až o 40 percent. A pri pohľade na moje deti bojujúce o plastový výlisok som mala pocit, že sme k tomu štatisticky prispeli. 😅
Nestačí len povedať „buď milý“. To je klišé, ktoré dieťaťu nič nepovie. Skutočný tréning súcitu sa deje vtedy, keď sa poriadne zašpiníme v emóciách niekoho iného. A viete, čo je na to najlepší trenažér? Príbehy.
Keď s mojou trojročnou krpaňou čítam o obrovi, ktorý rozdá svoje oblečenie zvieratkám, nevidí len obrázky. Jej zrkadlové neuróny pracujú na plné obrátky! Príbehy nám umožňujú prežiť tisíc životov a pochopiť, že svet sa netočí len okolo nášho pieskoviska.
Ako teda budovať ten „morálny sval“ bez zbytočného poučovania?
Tu je pár tipov, ktoré u nás doma (väčšinou) fungujú a pomáhajú nám meniť malých dravcov na budúcich dobrých ľudí:
- Pýtajte sa „srdcové otázky“, nielen tie dejové. Namiesto „Čo urobil hlavný hrdina?“ sa spýtajte: „Čo myslíš, ako sa cítil, keď mu nikto nepomohol?“
- Hľadajte nedokonalé postavy. Zabudnite na bezchybných hrdinov. Deti sa viac naučia od postavy, ktorá urobí chybu, cíti sa mizerne a potom sa to snaží napraviť.
- Vyskúšajte si rolové hry. Prehrajte si konflikt z knižky, ale skúste iný, láskavejší koniec. U nás doma je to občas lepšie ako akýkoľvek akčný film! 🎭
- Rozlišujte „dobroty“ a „dobrotu“. Na Slovensku často deti odmeňujeme sladkosťami (dobrotami). Skúsme sa viac baviť o tom, čo znamená byť „dobrým človekom“ v každodennom živote.
- Používajte moderné nástroje. Keď som v konci s dychom a deti chcú ďalší a ďalší príbeh, zapínam ReadFluffy. Je to skvelý pomocník, ktorý nám pomáha nachádzať témy, o ktorých by sme sa inak možno ani neporozprávali.
Budovanie empatie je nekonečný proces plný hnevu, sĺz a občasných víťazstiev. Ale stojí to za to. Chceme predsa vychovať generáciu, ktorá nebude len „slušná“, ale skutočne vnímavá voči bolesti iných.
Ak hľadáte spôsob, ako do rutiny dostať viac zmysluplných príbehov, vyskúšajte našu aplikáciu ReadFluffy. Pomôže vám vytvoriť si s deťmi ten vzácny moment blízkosti, z ktorého rastie skutočné dobro.
Máte aj vy doma knižku, ktorá vášho malého „vládcu sveta“ aspoň na päť minút zmenila na citlivú dušu? Podeľte sa o ten zázrak so mnou! ❤️
